|
• «Жуковские вести»
15 апреля 2024
|
«Леон Сатурн» остановил спартаковский вратарь
Далее
|
• «Жуковские вести»
8 апреля 2024
|
Шок на старте. «Леон Сатурн» крупно проиграл в Санкт-Петербурге
Далее
|
| Вся пресса |
|
|
|
«Сатурн» вышел из отпуска
Праздники позади, и с 15 января раменская команда официально вышла из отпуска.
Футболисты, за исключением уехавших на просмотр в другие клубы, прибыли в расположение «Сатурна» уже подготовленными к работы. В течение месяца они работали согласно разработанным тренерским штабом индивидуальным планам, бегали кроссы и занимались в тренажёрном зале. В пятницу в Раменском игроков ждало организационное собрание, прохождение медосмотра и первое общекомандное занятие.
Изначально, как и год назад, планировался традиционный бег в городском парке вокруг Борисоглебского озера, однако погода внесла коррективы. Когда на градуснике «минус 17», предпочтительнее провести занятие в спортивном зале родного стадиона. С понедельника подопечные Сергея Жукова будут тренироваться уже в ежедневном режиме, чередуя зал с кроссами на свежем воздухе.
Пока не приходится говорить о потенциальных новичках. Во-первых, на данный момент заявка на сезон-2020/21 заполнена полностью. Во-вторых, тренировочный процесс построен таким образом, что оценить потенциал новых игроков можно только с точки зрения их физической готовности.
Первые три недели уйдут на восстановление кондиций и заложат фундамент для серьёзной работы. Нагрузки, естественно, будут постепенно повышаться. Первая двусторонняя игра запланирована на 13 февраля. С этого момента начнётся работа с мячами на большом поле, а 20-го февраля состоится первый контрольный матч.
Фактически, команда войдёт в привычный для сезона ритм с полноценным тренировочным микроциклом, который завершается игрой. И так – до 6 марта. Завершающий этап с играми каждые три дня планируется провести на юге России, откуда «Сатурн» вернётся домой за неделю до рестарта первенства ПФЛ. Сейчас же всё только начинается.
|
|
На фото: 15 апреля. Москва. «Спартак-2» - «Леон Сатурн» - 1:0.
Все фото
|
|
